Supino inclinado com halteres: como fazer, músculos usados e benefícios

Por um escritor misterioso

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Veja como fazer supino inclinado com halteres, a técnica adequada, erros, benefícios e quais músculos são trabalhados.
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Supino inclinado: Execução, músculos e dicas para mais resultados!
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Vitor Martins - Consultoria em Treinamento - Supino reto, inclinado em 30, 45, ou declinado (-15): o que muda na ativação dos músculos do peitoral, ombro e tríceps? Lauver et al (2016)
de por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)