É assim que se faz LEVANTAMENTO TERRA SUMÔ Explicação simples e
Por um escritor misterioso
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9K curtidas,52 comentários.Vídeo do TikTok de Patricia Neves (@patricianevespersonal): "É assim que se faz LEVANTAMENTO TERRA SUMÔ Explicação simples e objetiva! #treinofeminino #levantamentoterrasumô #musculação".som original - Patricia Neves.
Jonato Prestes - Texto de @jonatoprestes O levantamento terra pode ser realizado de forma tradicional ou na variação denominada de sumô, com os pés mais afastados e a pegada na barra por
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de
por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)