Ative mais seu glúteo com essa técnica, By Tay Training

Por um escritor misterioso

Descrição

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Descrição do Treino📝💪🏽 1️⃣ Subida no step (usando o smith) 3x10 2️⃣
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Faça o exercício com a técnica certa!, Além de deixar mais intenso, faz você ativar melhor a musculatura do glúteo e consequentemente ter um melhor desenvolvimento desse músculo 🍑🔥 Você gosta
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Tay Training
de por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)